Bi se pridružili skoraj 5.800 posameznikov po celi Sloveniji, ki vsako jutro ob 7.30 sodelujejo pri skupinski vadbi »1000 gibov«?
Skupina Šola zdravja Lokev – Prelože v četrtek, 18. junija 2026, ob 7.30 organizira predstavitveno vadbo v Sežani, na ploščadi pred Občino.
Vaje so preproste in primerne za vsakogar, izvajajo se stoje. V 30 minutah udeleženci razgibajo vse sklepe telesa in vse mišične skupine.
Društvo Šola zdravja je nevladna organizacija, ki vključuje skupine posameznikov po vsej Sloveniji z namenom izvajanja brezplačne jutranje vadbe na prostem vse dni v letu (razen nedelj in praznikov). Namen vadbe »1000 gibov« je spodbuditi k rednemu gibanju in telesni vadbi za ohranjanje zdravja prebivalstva za dolgo samostojno življenje, povečati delež gibalno aktivnega prebivalstva, vrniti voljo do življenja osamljenim in starejšim osebam, krepiti psihofizično kondicijo starejših, prispevati k zmanjšanju tveganja za razvoj depresivnih in anksioznih motenj.
